Стресс. И как с ним бороться? | ASHKIM.RU | сайт о Турции

У каждого из нас в жизни была ситуация, когда казалось, что все выхода нет. Но, тем не менее, мы справлялись с нашими проблемами и шли вперед. Давайте в этой теме делиться своими методами, приемами в борьбе со стрессом. Конечно можно купить книгу, сходить к психологу, найти в интернете массу советов как выйти из стрессовой ситуации. Но, думаю, живое общение и реальные советы намного ценнее и важнее всего выше перечисленного. А может быть психологи есть среди нас?
Пусть это будет неким пособием как же все-таки бороться с этим самым стрессом. Или все-таки стресс необходим чтобы взбодрить человека?

»